2006-08-30から1日間の記事一覧

ヨガ

先週サボったので今週は頑張ろう、とヨガに行ったら 同じように夏休みでサボっていたヒトが多いのかいつもより だいぶ混んでいた。 もう2ヶ月経つけど「アンテナのポーズ」なんかは相変わらず 苦手。「バランス感覚が衰えるのが、最初の老化現象です」と 先生…